In de afgelopen 6 jaar heb ik aanzienlijk geïnvesteerd in mezelf en mijn professionele ontwikkeling als personal trainer en coach.
Opleiding na opleiding
Het begon met mijn certificering als personal trainer bij PTA Global en het behalen van de PTA Global Exercise & Stress Management accreditatie.
Vervolgens heb ik mij verdiept in The BioMechanics Method Corrective Exercise Specialist om een solide basis te leggen voor het begrijpen en aanpakken van fysieke disfuncties. Mijn reis leidde me ook naar MovNat levels 1 & 2, Functional Patterns level 1 en het voltooien van het Institute of Motion Health Coach mentorship in Gent.
Deze opleidingen boden me een dieper inzicht in bewegingspatronen en de mogelijkheden om op een meer functionele manier te trainen. Door Gray Institute’s 3D Movement Analysis & Performance System kreeg ik een geavanceerd begrip van menselijke beweging wat cruciaal was om mijn benadering van training te verfijnen.
Mijn pad omvatte ook de ViPR Loaded Movement Training 1 & 2 in Brussel en verschillende workshops zoals “Anatomy Of Injury – Under Pressure” van Fighting Monkey in Antwerpen. Ik heb ook Mental Performance Coach en Heart & Sexuality afgerond waarbij ik diepgaande kennis heb vergaard over de holistische verbinding tussen fysieke gezondheid & mentaal en emotioneel welzijn.
Persoonlijke ontwikkeling
In de afgelopen jaren heb ik ook aanzienlijk geïnvesteerd in mijn persoonlijke groei en ontwikkeling als mens en coach. Dit omvat een brede waaier aan educatieve trajecten, van diepgaande coaching tot het bijwonen van gespecialiseerde workshops. Elk van deze investeringen heeft me niet alleen geholpen om mijn vaardigheden als coach te verbeteren maar heeft ook een diepgaande impact gehad op mijn eigen persoonlijk leven. Het streven naar voortdurende verbetering en groei is een kernwaarde geworden die me als coach typeert. Daarnaast blijf ik ook een actieve leerling op het gebied van gezondheid, breathwork en het zenuwstelsel door veel te lezen en te studeren.
Mijn toewijding aan deze onderwerpen stelt me in staat om mijn kennis te verdiepen en de meest effectieve technieken te integreren in mijn trainingen en coaching om zo een holistische benadering van welzijn te waarborgen voor mijn klanten.